Dupa 4 ani de zbor ca stewardesa, de fiecare data cand aleg sa calatoresc ca pasager incerc sa tin cont de toate ponturile aflate in perioada in care avionul devenise a doua mea casa. Asadar, de data aceasta, dupa un zbor foarte lung cu avionul catre Los Angeles, am decis sa impartasesc cu voi cateva sfaturi de care tin cont atunci cand zbor atat de mult, astfel incat drumul pana la destinatie sa devina cat mai placut. Niciodata nu e la fel de placut ca atunci cand zburam ca stewardesa si practic nici nu simteam cele 16 ore pana in California, dar totusi…am sa incerc sa va ajut, mai jos cu cateva sfaturi!

• Tinuta pe zbor

Cand ai in fata 12-13 ore de zbor trebuie sa te gandesti serios cum o sa faca fata organismul tau. Cand zburam, purtam uniforma, insa acum aleg imbracaminte comoda, din bumbac, si pantofi sport. Mereu ma imbrac gros, fiindca in avion mai mereu temperatura este scazuta. Iau cu mine si o esarfa, pentru ca imi place sa imi acopar capul si fata atunci cand dorm. De asemenea, port ciorapi de compresie/medicinali, care ma ajuta sa nu mi se umfle picioarele dupa o cursa lunga.

• Hidrateaza-te

Mai exact, bea multa apa! Pentru fiecare ora de zbor este indicat sa bei 200ml de apa. Drept urmare, imi iau mereu cu mine si o sticla goala de 500 ml pe care o tot umplu de la stewardese, astfel incat oricand imi e sete, sa am apa la dispozitie si sa nu deranjez pe nimeni cu cerinta mea. Tot pe vremea cand zburam am descoperit si sucul de tomate, care hidrateaza excelent pe zbor. De asemenea, nu adaug sare deloc in mancarea de pe zbor, fiindca si-asa este destul de condimentata iar simt

•  Bea un pahar de vin daca vrei sa dormi

Da, e adevarat ca nu e indicat pe zbor sa consumi cafea sau alcool, pentru ca te vei deshidrata destul de tare. Insa, daca vrei sa dormi, tine minte ca orice pahar de alcool se simte de 3 ori mai puternic pe zbor, asa ca daca vreau sa adorm rapid beau un pahar de vin si 3-4 ore nu am nicio problema cu odihna. Prefer aceasta varianta decat cea cu pastile/somnifere, care mi se par periculoase in cazul unei urgente, in care risti sa nu te trezesti sau sa nu poti reactiona corect si rapid.

• Nu lua prea multe bagaje si depoziteaza-le corect 

Cand calatoresc pe zboruri lungi, intotdeauna aleg o companie de linie, la care am voie si cu bagaj de cala si cu bagaj de cabina. In bagajul de cabina pastrez doar lucrurile esentiale, incerc sa nu iau prea multe obiecte cu mine si il depozitez deasupra scaunului, ca sa nu stau cu grija ca cineva poate umbla in el. Cand zburam am observat ce continea kitul oferit pasagerilor de la Business Class si am constat ca intr-adevar, acele obiecte oferite sunt extrem de utile pe cursa, asa ca le iau si eu mereu cu mine atunci cand calatoresc. Nu imi lipsesc: spray dezinfectant, crema de maini, picaturi de ochi (ochii se usuca foarte tare), strugurel, dopuri de urechi, sosete groase si pasta si periuta de dinti.

Acum sunt in vacanta in California, am tinut cont de sfaturile de mai sus si am ajuns mult mai odihnita la destinatie!

Zboruri line!

28-29 octombrie – Curs de pregatire intensiv pentru interviul la o companie aeriana, de 2 zile, la Bucuresti. Este un curs complex, in total 20 de ore de pregatire, in care ne ocupam nu doar de pregatirea ta pentru interviurile de angajare la Emirates, Wizz Air, Qatar Airways, Etihad, Saudia Airlines, Ryanair, de simularea si rezolvarea probelor interviurilor dar si de realizarea CV-ului. Pozele profesionale le realizam tot impreuna la studioul foto si sunt incluse in cursul de pregatire. Oferim feedback individual si te ajutam sa iti imbunatatesti nivelul conversational de limba engleza. Detalii si inscrieri aici:  https://www.cumajungistewardesa.ro/curs-stewardesa/